Категория Жизнь Дата 04 мая Генеральный директор BlaBlaCar в Украине Роман Мирошниченко уже 10 лет строит систему полезных привычек. Как она помогла сохранить фокус и стрессоустойчивость во время войны
Категория Жизнь Дата 13 апреля Отрицательные эмоции полезны в критических ситуациях, но могут выйти из-под контроля. Ученый объясняет, как использовать их для роста
Категория Жизнь Дата 07 апреля Во время войны многие ощущают бесполезность и бессилие. Почему эти чувства возникают и как их победить
Категория Жизнь Дата 06 апреля Избежать ужасных новостей о зверствах россиян невозможно. 9 советов психолога, как потреблять их дозированно и использовать эмоции для сопротивления
Категория Жизнь Дата 06 марта Во время войны многие украинцы сталкиваются с перепадами эмоций. Психолог объясняет, как научиться управлять эмоциями и перейти к этапу адаптации
Категория Жизнь Дата 10 ноября Все знают про выгорание от стресса, но выгорание от скуки не менее опасно. Как с ним бороться