Категория Жизнь Дата 19 марта В Ferrexpo борются со стрессом с помощью концепции «биологической мудрости». Что это и как учит команду справляться с переживаниями
Категория Жизнь Дата 27 декабря Феномен стойкости украинцев известен во всем мире. Что помогает нам сохранять высокий уровень психологического благополучия
Категория Жизнь Дата 15 октября Депрессия, ПТСР и бессонница. Как просмотр травматических новостей влияет на психическое здоровье
Категория Жизнь Дата 18 сентября Нейропластичность мозга. 10 рекомендаций, как улучшить когнитивные функции мозга и сохранить их до старости
Категория Жизнь Дата 04 сентября Невидимые раны. Из-за войны в психологической помощи будут нуждаться около 15 млн украинцев. Как Елена Зеленская строит систему ментальной поддержки для страны
Категория Жизнь Дата 11 июля Украинские врачи и психологи консультируют бесплатно и онлайн. Куда обращаться за помощью
Категория Жизнь Дата 10 июля Развить жизнестойкость. Подробный гид от психолога Светланы Ройз, который поможет пережить опыт войны
Категория Жизнь Дата 26 мая Питание – мощный инструмент поддержания психического здоровья. 7 советов диетолога, которые помогут повысить стрессоустойчивость с помощью пищи
Категория Жизнь Дата 04 мая Генеральный директор BlaBlaCar в Украине Роман Мирошниченко уже 10 лет строит систему полезных привычек. Как она помогла сохранить фокус и стрессоустойчивость во время войны
Категория Жизнь Дата 13 апреля Отрицательные эмоции полезны в критических ситуациях, но могут выйти из-под контроля. Ученый объясняет, как использовать их для роста
Категория Жизнь Дата 07 апреля Во время войны многие ощущают бесполезность и бессилие. Почему эти чувства возникают и как их победить
Категория Жизнь Дата 06 апреля Избежать ужасных новостей о зверствах россиян невозможно. 9 советов психолога, как потреблять их дозированно и использовать эмоции для сопротивления