Стрес і відповідальність – плата за лідерство, певен голова правління ПУМБ Сергій Черненко. Стресостійкі від природи, топменеджери мають уважно стежити за своїми рівнями енергії та підтримувати їх: від них залежить майбутнє їхніх компаній. Ось поради, як це робити
Купуйте річну передплату на шість журналів Forbes Ukraine за ціною чотирьох номерів. Якщо ви цінуєте якість, глибину та силу реального досвіду, ця передплата саме для вас.
Енергія лідера – не менш важливий ресурс компанії, аніж залишки на рахунку чи інновації, переконаний голова правління ПУМБ Сергій Черненко. Але у бізнес-школах та університетах не вчать, як керувати цим активом. Даремно, вважає Черненко: якщо лідер знесилений, компанія може суттєво гальмувати.
Уміння розуміти свій стан, керувати енергією та мати корисні звички – вимога до успішного менеджера. Як цьому навчитись? У розмові з Черненком на Саміті СЕО від Forbes про це говорили головний лікар Edem clinic Олексій Башкірцев й очільник психологічної служби 3-ї ОШБр Віктор Комаренко.
Розмова скорочена та відредагована для зрозумілості.
Корисний і шкідливий стрес
Сергій Черненко: Стрес і відповідальність – плата за лідерство. Щоб краще регулювати життя в таких умовах, треба навчитися відчувати себе. Ви згодні з цією тезою?
Віктор Комаренко: Стрес – складний механізм, завдяки якому ми адаптуємося до нового. Коли ми вчимося пізнавати себе, свої емоції та розуміємо, що відбувається в нашому організмі під час стрес-реакції, можемо контролювати ці процеси.
Олексій Башкірцев: На CEO покладено багато обов’язків: лідерство, операційна діяльність, маркетинг, продажі. Але головне завдання – транслювати енергію команді. Для цього ми повинні постійно контролювати два стовпи нашого організму: психологію та тіло.
Ви знайшли помилку чи неточність?
Залиште відгук для редакції. Ми врахуємо ваші зауваження якнайшвидше.
