Лише 3% опитаних українців оцінюють свій загальний стан як дуже добрий, в той час як 46,8% характеризують його як дуже поганий. При цьому 29,8% не мають наміру звертатися за професійною допомогою щодо ментального здоров’я. Такі дані наводить опитування, проведе медичною інформаційною системою Helsi серед 2400 українців віком від 18 до 65 років.
Подарунок для справжніх лідерок та лідерів
Сертифікат Forbes — річний доступ до якісної аналітики, інсайтів та історій успіху, що змінюють мислення. Деталі та замовлення
Деталі
- 63% респондентів майже щодня відчувають тривогу чи стрес у повсякденному житті. Лише 9,8% опитаних постійно почуваються активними, а більшість (42,8%) страждають від постійної втрати мотивації та загальної апатії. 31,9% відзначають ці проблеми час від часу, а 10,1% – тільки в періоди сильного стресу.
- Це пояснюється тим, що лише 12,6% опитаних вважають, що спали достатньо за останні два тижні, говорять дослідники. Водночас 42,9% мають проблеми із засинанням або прокидаються рано, 23,7% страждають від хронічного недосипання, а 20,8% відчувають сонливість більшу частину дня.
- Лише 3,4% майже ніколи не відчувають втому без фізичних навантажень, тоді як 46,1% відчувають постійну втому, 33,6% – кілька разів на тиждень, а 16,9% – рідко.
- З думками про безвихідь та відсутність сенсу життя не стикаються лише 20,2% респондентів.
- Менше половини опитаних зверталися за професійною допомогою: 15,2% відвідували фахівців з ментального здоров’я неодноразово, 14,8% – один раз, а 40,2% тільки розглядають таку можливість.
Контекст
Згідно з дослідженням Gradus Research, яке було проведене у 2023 році, понад 70% населення України перебувало в стресовому стані, а понад 50% відчували постійну тривогу.
Більше третини респондентів зазначали, що відчували напруженість (42%), надію (41%) та втому (41%).
Деякі респонденти, через захисні механізми психіки, не могли працювати зовсім, виправдовуючи це думкою: «Завтра можна не прокинутися, навіщо вкладати час у довгострокові цілі». Водночас 20% осіб, які відчували тривогу, почали працювати більше, намагаючись заповнити свої думки «безпечними» і такими, що були повністю під контролем, – роботою.
Ви знайшли помилку чи неточність?
Залиште відгук для редакції. Ми врахуємо ваші зауваження якнайшвидше.
