«План на столетие». Как успешные предприниматели приумножают ресурс с помощью спорта и здорового образа жизни. Опыт руководителей «Авроры», Genesis, Robota.ua и pomitni

Forbes

7 хв читання

Прослухати матеріал

10:15 хвилин

00:00 / 10:15

Хорошее самочувствие, энергичность, стрессоустойчивость, отсутствие хронических проблем со здоровьем – это минимальный «пакет» руководителя бизнеса для эффективности на длинной дистанции. Forbes Ukraine расспросил предпринимателей и CEO о том, как они сделали заботу о здоровье частью жизни

«Не цифра на весах должна быть KPI, – говорит соучредитель «Аврора Мультимаркет» Лев Жиденко, который похудел за последний год на 25 кг. – Борьба с лишним весом была бесперспективной, пока я не перефокусировался на здоровье и самочувствие как высокоуровневую цель». Основной вывод Жиденко после удачной трансформации – главное, чтобы изменения в образе жизни были в кайф.

Работают только те активности, которые имеют долгосрочный фидбек-цикл и эффект накопления, то есть ежедневно увеличивают ресурс человека, соглашается соучредитель и СЕО Genesis Владимир Многолетний.

Вы нашли ошибку или неточность?

Оставьте отзыв для редакции. Мы учтем ваши замечания как можно скорее.