Категорія
Лідерство
Дата

Моя найкорисніша звичка. Розповідають Ємченко, Гуменний, Гудкова, Лукинюк, Гусовський та Руднєва

2 хв читання

Купуйте річну передплату на шість журналів Forbes Ukraine за ціною чотирьох номерів. Якщо ви цінуєте якість, глибину та силу реального досвіду, ця передплата саме для вас.

Моя найкорисніша звичка. Розповідають Ємченко, Гуменний, Гудкова, Лукинюк, Гусовський та Руднєва /Фото 1

Наталія Ємченко

Директорка з комунікацій СКМ

Спорт для мене – безперебійний постачальник енергії та щастя. А в 40+ це ще й можливість бути сильними і красивими. Наше тіло – наша машина. Сила, життя, любов – усе є всередині нас. Біг для мене – маленька перемога над собою і своїми сумнівами. У бігу на довгу дистанцію в мене відбувався найчесніший діалог з собою і найповніша тиша.

Моя найкорисніша звичка. Розповідають Ємченко, Гуменний, Гудкова, Лукинюк, Гусовський та Руднєва /Фото 2

Ігор Гуменний

Засновник UBC Group

Підприємець відповідає за все і завжди, 24/7. Стан зібраності й відповідальності має бути органічним, це найголовніша навичка. Інакше не витримаєш, просто не відбудешся. Усі звички, будь-які заняття, навіть сім’я, повинні вписуватися в цей спосіб життя бізнесмена, підкорятися йому. Тільки тоді можлива гармонія, щасливе й усвідомлене життя.

Моя найкорисніша звичка. Розповідають Ємченко, Гуменний, Гудкова, Лукинюк, Гусовський та Руднєва /Фото 3

Олена Гудкова

Засновниця «Кураж Базару»

Головне для мене – зберігати баланс. У кожному з нас багато особистостей: ми батьки, друзі, бізнесмени, партнери. Я розподіляю свій час на час для роботи, для сім’ї, для дому та для себе. Підтримувати баланс допомагає звичка планувати. Складаю розклад на тиждень і місяць, враховуючи завдання за категоріями і терміновістю. Насамперед «з’їдаю жабу». Веду щоденник планів і таск-менеджер.

Матеріали по темі
з особистого архіву

з особистого архіву

Тетяна Лукинюк

Генеральний директор Red Bull Україна

Багато років встаю о шостій ранку. Навіть у вихідні і свята, навіть після вдалих вечірок. Я довго вважала це своїм прокляттям. А нещодавно прочитала у статті тренера зі сну, що організму важлива не стільки тривалість сну, скільки стабільний час пробудження. З ранку мені потрібна енергія. Тому спочатку – душ, а потім – дві склянки води з ложкою лляного масла.

Моя найкорисніша звичка. Розповідають Ємченко, Гуменний, Гудкова, Лукинюк, Гусовський та Руднєва /Фото 4

Євген Гусовський

Керуючий партнер ресторанів братів Гусовських

Вибирати партнерство, що дає синергію. Усі важливі питання ми обговорюємо з моїм братом і партнером Сергієм. Завдяки абсолютній довірі навіть складні рішення ми ухвалюємо швидко й ефективно. Я в’їдаюся у найдрібніші деталі й нескінченно сперечаюся (цих якостей я набув у менеджментконсалтингу), Сергій вміє спрямувати обговорення в правильне русло.

Моя найкорисніша звичка. Розповідають Ємченко, Гуменний, Гудкова, Лукинюк, Гусовський та Руднєва /Фото 5

Ольга Руднєва

Виконавча директорка Фонду Олени Пінчук

Уміння «бачити» історії – одна з найважливіших якостей сучасного лідера. За їхньою допомогою я розповідаю про себе, свої цінності і наші проєкти. Я навчила себе знаходити в історіях джерело натхнення та відповіді на багато питань. Найбільші проєкти мені вдавалося «продати» завдяки історіям, які пояснювали, як ці ініціативи змінять життя людей.

Опубліковано в другому номері журналу Forbes (липень-серпень 2020)

Матеріали по темі

Ви знайшли помилку чи неточність?

Залиште відгук для редакції. Ми врахуємо ваші зауваження якнайшвидше.

Попередній слайд
Наступний слайд
Четвертий випуск 2025 року вже у передпродажу

Замовляйте з безкоштовною доставкою по Україні