Категория Лидерство Дата 18 сентября Украинское общество наэлектризовано. Психолог о том, как бороться с гиперчувствительностью и справляться гневом в себе и в социуме
Категория Жизнь Дата 04 сентября Невидимые раны. Из-за войны в психологической помощи будут нуждаться около 15 млн украинцев. Как Елена Зеленская строит систему ментальной поддержки для страны
Категория Жизнь Дата 11 июля Украинские врачи и психологи консультируют бесплатно и онлайн. Куда обращаться за помощью
Категория Жизнь Дата 10 июля Развить жизнестойкость. Подробный гид от психолога Светланы Ройз, который поможет пережить опыт войны
Категория Жизнь Дата 07 апреля Во время войны многие ощущают бесполезность и бессилие. Почему эти чувства возникают и как их победить
Категория Жизнь Дата 06 апреля Избежать ужасных новостей о зверствах россиян невозможно. 9 советов психолога, как потреблять их дозированно и использовать эмоции для сопротивления
Категория Жизнь Дата 16 марта Тревога, неопределенность будущего, истерика. 11 самых распространенных ментальных проблем из-за войны и способы их решения от военного психолога
Категория Жизнь Дата 09 марта В кризисный момент тяжело принять любое решение. 5 шагов, которые помогут выйти из состояния оцепенения
Категория Жизнь Дата 06 марта Во время войны многие украинцы сталкиваются с перепадами эмоций. Психолог объясняет, как научиться управлять эмоциями и перейти к этапу адаптации
Категория Жизнь Дата 01 марта Как оказать первую психологическую помощь людям, которые переживают катастрофу. 7 главных шагов
Категория Жизнь Дата 06 февраля Планируйте отдых так же, как планируете работу. Психолог объясняет, почему мы разучились отдыхать и как научиться этому заново
Категория Жизнь Дата 12 декабря Память, стрессоустойчивость и самоконтроль важны для эффективной работы. Вот восемь советов от ученых, как их прокачать