Що шукаємо?

#ментальне здоров'я

Знайдено 44 публікації

У бліцінтерв’ю із Forbes спеціаліст по роботі із травмами Олександр Гершанов розповів, як зберігати стійкість і чому українці можуть навчитися на прикладі Ізраїлю, який знаходиться у стані війни вже 75 років /Колаж Анна Наконечна

Категорія: Життя
Дата: 03 червня

Як не дати російському терору залякати себе та жити ефективно. Інструменти для розвитку стійкості від спеціаліста по роботі із травмами Олександра Гершанова

Ліки від виснаження. Як українські компанії борються з епідемією втоми працівників. Підбірка практичних кейсів /Зображення згенеровано ШІ Midjourney в співавторстві з Олександрою Карасьовою

Категорія: Лідерство
Дата: 30 травня

Ліки від виснаження. Як українські компанії борються з епідемією втоми працівників. Підбірка практичних кейсів

Ветеранка та дослідниця Елізабет Стенлі вивчає травму та стрес 20 років. Які її головні знахідки?

Категорія: Життя
Дата: 28 травня

Ветеранка армії США Елізабет Стенлі вчить стресостійкості військових, підприємців та лікарів. Ось її поради для українців. Інтерв'ю

Війна відбиває охоту українців піклуватися про своє здоровʼя. Що показало дослідження «Дарниці» і Gradus Research /Getty Images

Категорія: Новини
Дата: 07 квітня

Війна відбиває охоту українців піклуватися про своє здоровʼя. Що показало дослідження «Дарниці» і Gradus Research

«Для нас це нове поле – як виводити себе з депресивних станів у більш організоване, як давати собі раду з тим, що відбувається навколо», – каже директорка з управління персоналом та побутом Ferrexpo Анна Адом. /Getty Images

Категорія: Лідерство
Дата: 19 березня

У Ferrexpo борються зі стресом за допомогою концепції «біологічної мудрості». Що це і як учить команду справлятися з переживаннями

Нейропластичність мозку. 10 рекомендацій, як покращити когнітивні функції мозку та зберегти їх до старості

Категорія: Життя
Дата: 18 вересня

Нейропластичність мозку. 10 рекомендацій, як покращити когнітивні функції мозку та зберегти їх до старості

Як відновити душі мільйонів українців? У першої леді України Олени Зеленської є план. /Ілюстрація Ольга Дегтярьова

Категорія: Життя
Дата: 04 вересня

Невидимі рани. Через війну психологічної допомоги потребуватиме близько 15 млн українців. Як Олена Зеленська будує систему ментальної підтримки для країни

Українські лікарі та психологи консультують безкоштовно та онлайн. Куди звертатися по допомогу

Категорія: Життя
Дата: 11 липня

Українські лікарі та психологи консультують безкоштовно та онлайн. Куди звертатися по допомогу

Світлана Ройз, психологиня. /Оксана Канівець

Категорія: Життя
Дата: 10 липня

Розвинути життєстійкість. Детальний гід від психологині Світлани Ройз, який допоможе пережити досвід війни

Харчування — потужний інструмент підтримки психічного здоров’я. 7 порад дієтологині, які допоможуть підвищити стресостійкість за допомогою їжі&nbsp; /Getty Images

Категорія: Життя
Дата: 26 травня

Харчування — потужний інструмент підтримки психічного здоров’я. 7 порад дієтологині, які допоможуть підвищити стресостійкість за допомогою їжі

Тераса офісу компанії Intellias /Анна Наконечна

Категорія: Компанії
Дата: 09 травня

Страх невизначеності, апатія та тривога - нормальна реакція на війну. Як українські компанії підтримують ментальне здоров’я працівників та лікують колективну травму

Генеральний директор BlaBlaCar в Україні Роман Мірошніченко вже 10 років будує систему корисних звичок. Як вона допомогла зберегти фокус та стресостійкість під час війни

Категорія: Життя
Дата: 04 травня

Генеральний директор BlaBlaCar в Україні Роман Мірошніченко вже 10 років будує систему корисних звичок. Як вона допомогла зберегти фокус та стресостійкість під час війни