Что ищем?

#ментальне здоров'я

Найдено 33 публикации

Генеральный директор BlaBlaCar в Украине Роман Мирошниченко уже 10 лет строит систему полезных привычек. Как она помогла сохранить фокус и стрессоустойчивость во время войны

Категория: Жизнь
Дата: 04 мая

Генеральный директор BlaBlaCar в Украине Роман Мирошниченко уже 10 лет строит систему полезных привычек. Как она помогла сохранить фокус и стрессоустойчивость во время войны

Отрицательные эмоции полезны в критических ситуациях, но могут выйти из-под контроля. Ученый объясняет, как использовать их для роста

Категория: Жизнь
Дата: 13 апреля

Отрицательные эмоции полезны в критических ситуациях, но могут выйти из-под контроля. Ученый объясняет, как использовать их для роста

Во время войны многие ощущают бесполезность и бессилие. Почему эти чувства возникают и как их победить

Категория: Жизнь
Дата: 07 апреля

Во время войны многие ощущают бесполезность и бессилие. Почему эти чувства возникают и как их победить

Избежать ужасных новостей о зверствах россиян невозможно. 9 советов психолога, как потреблять их дозированно и использовать эмоции для сопротивления /Иллюстрация Shutterstock / Анна Наконечная

Категория: Жизнь
Дата: 06 апреля

Избежать ужасных новостей о зверствах россиян невозможно. 9 советов психолога, как потреблять их дозированно и использовать эмоции для сопротивления

Во время войны многие украинцы сталкиваются с перепадами эмоций. Психолог объясняет, как научиться управлять эмоциями и перейти к этапу адаптации

Категория: Жизнь
Дата: 06 марта

Во время войны многие украинцы сталкиваются с перепадами эмоций. Психолог объясняет, как научиться управлять эмоциями и перейти к этапу адаптации

Команда Mindist, слева направо: Дарья Масленникова, Юлия Овчаренко, Виталий Рожевский, Влад Соломаха

Категория: Картина дня
Дата: 08 февраля

Приложения для медитации уже стоят миллиарды. Как их хочет догнать стартап Mindist, в который вложили основатели Reface и Restream

Все знают про выгорание от стресса, но выгорание от скуки не менее опасно. Как с ним бороться /Getty Images

Категория: Жизнь
Дата: 10 ноября

Все знают про выгорание от стресса, но выгорание от скуки не менее опасно. Как с ним бороться

Быть предпринимателем означает быть на грани. Готовы ли вы к депрессии, постоянному стрессу и выгоранию? /Иллюстрация Getty Images

Категория: Лидерство
Дата: 04 июня

Быть предпринимателем означает быть на грани. Готовы ли вы к депрессии, постоянному стрессу и выгоранию?