Что ищем?

#стрес

Найдено 23 публикации

Отрицательные эмоции полезны в критических ситуациях, но могут выйти из-под контроля. Ученый объясняет, как использовать их для роста

Категория: Жизнь
Дата: 13 апреля

Отрицательные эмоции полезны в критических ситуациях, но могут выйти из-под контроля. Ученый объясняет, как использовать их для роста

Категория: Жизнь
Дата: 24 февраля

«Наша экономика готова к чрезвычайным ситуациям больше, чем в 2014 году». Экономист, социолог и психолог объясняют, почему не стоит паниковать и как противостоять страху

Категория: Жизнь
Дата: 31 января

Тревожные новости вызывают хронический стресс. Как питание, режим и холодная вода помогут воспитать устойчивость и сокращать стресс-реакцию

Память, стрессоустойчивость и самоконтроль важны для эффективной работы. Вот восемь советов от ученых, как их прокачать /Иллюстрация Shutterstock

Категория: Жизнь
Дата: 12 декабря

Память, стрессоустойчивость и самоконтроль важны для эффективной работы. Вот восемь советов от ученых, как их прокачать

Мы не способны избежать стресса, но защитить ментальное здоровье можем. 10 советов от психолога, которые помогут натренировать навык резильентности /Иллюстрация Getty Images

Категория: Жизнь
Дата: 20 сентября

Мы не способны избежать стресса, но защитить ментальное здоровье можем. 10 советов от психолога, которые помогут натренировать навык резильентности

Долгие годы в Украине авторитет лидера строился на страхе. Есть ли польза в этом подходе /Getty Images

Категория: Лидерство
Дата: 19 сентября

Долгие годы в Украине авторитет лидера строился на страхе. Есть ли польза в этом подходе

В бизнесе сложно соблюдать work-life balance. Придерживайтесь определенного рациона, чтобы справляться со стрессом /Getty Images

Категория: Жизнь
Дата: 16 июня

В бизнесе сложно соблюдать work-life balance. Придерживайтесь определенного рациона, чтобы справляться со стрессом

Быть предпринимателем означает быть на грани. Готовы ли вы к депрессии, постоянному стрессу и выгоранию? /Иллюстрация Getty Images

Категория: Лидерство
Дата: 04 июня

Быть предпринимателем означает быть на грани. Готовы ли вы к депрессии, постоянному стрессу и выгоранию?

Иллюстрация Getty Images

Категория: Жизнь
Дата: 30 марта

Стресс воспринимают только как негативное явление. Зря. Вот 11 приемов от биолога, которые помогут воспитать стрессоустойчивость