Що шукаємо?

#стрес

Знайдено 19 публікацій

Через новини про війну охоплює паніка. Як не скотитись у тотальну тривогу. Поради психолога /Getty Images

Категорія: Життя
Дата: 27 січня

Через новини про війну охоплює паніка. Як не скотитись у тотальну тривогу. Поради психолога

Памʼять, стресостійкість та самоконтроль важливі для ефективної роботи. Ось вісім порад від вчених, як їх прокачати /Ілюстрація Shutterstock

Категорія: Життя
Дата: 12 грудня

Памʼять, стресостійкість та самоконтроль важливі для ефективної роботи. Ось вісім порад від вчених, як їх прокачати

Ми не здатні уникнути стресу, але захистити ментальне здоров’я можна. 10 порад від психолога, які допоможуть натренувати навичку резильєнтності /Ілюстрація Getty Images

Категорія: Життя
Дата: 20 вересня

Ми не здатні уникнути стресу, але захистити ментальне здоров’я можна. 10 порад від психолога, які допоможуть натренувати навичку резильєнтності

Тривалий час в Україні авторитет лідера будувався на страху. Чи є користь у цьому підході /Getty Images

Категорія: Лідерство
Дата: 19 вересня

Тривалий час в Україні авторитет лідера будувався на страху. Чи є користь у цьому підході

У бізнесі складно тримати work-life balance. Дотримуйтеся певного раціону, щоб справлятися зі стресом /Getty Images

Категорія: Життя
Дата: 16 червня

У бізнесі складно тримати work-life balance. Дотримуйтеся певного раціону, щоб справлятися зі стресом

Бути підприємцем означає бути на межі. Чи готові ви до депресії, постійного стресу та вигорання? /Ілюстрація Getty Images

Категорія: Лідерство
Дата: 04 червня

Бути підприємцем означає бути на межі. Чи готові ви до депресії, постійного стресу та вигорання?

Ілюстрація Getty Images

Категорія: Життя
Дата: 30 березня

Стрес сприймають тільки як негативне явище. Даремно. Ось 11 прийомів від біолога, що допоможуть виховати стресостійкість