Категорія Життя Дата 13 квітня Негативні емоції корисні у критичних ситуаціях, але вони можуть вийти з-під контролю. Вчений пояснює, як використовувати їх для зростання
Категорія Життя Дата 24 лютого «Наша економіка готова до надзвичайних ситуацій більше, ніж у 2014-му». Економіст, соціолог та психологиня пояснюють, чому не варто панікувати та як протистояти страху
Популярне Категорія Гроші Дата 27 березня Раунд №2. Україна отримала пропозицію нової «угоди про надра» від США. Що змінилось та на яких пунктах наполягатиме українська сторона?
Категорія Життя Дата 31 січня Тривожні новини спричиняють хронічний стрес. Як харчування, режим та холодна вода допоможуть виховати стійкість та скорочувати стрес-реакцію
Категорія Життя Дата 12 грудня Памʼять, стресостійкість та самоконтроль важливі для ефективної роботи. Ось вісім порад від вчених, як їх прокачати
Категорія Життя Дата 20 вересня Ми не здатні уникнути стресу, але захистити ментальне здоров’я можна. 10 порад від психолога, які допоможуть натренувати навичку резильєнтності
Категорія Лідерство Дата 19 вересня Тривалий час в Україні авторитет лідера будувався на страху. Чи є користь у цьому підході
Категорія Життя Дата 16 червня У бізнесі складно тримати work-life balance. Дотримуйтеся певного раціону, щоб справлятися зі стресом
Категорія Лідерство Дата 04 червня Бути підприємцем означає бути на межі. Чи готові ви до депресії, постійного стресу та вигорання?
Категорія Життя Дата 30 березня Стрес сприймають тільки як негативне явище. Даремно. Ось 11 прийомів від біолога, що допоможуть виховати стресостійкість